zaczyna mnie

[...] ku tyłowi zdecydowanie bezpieczniejsze- jak i chyba jednak lepsze jesli chodzi o zaangazowanie mięsni, także i ciężar - jest wyc. zza karku. zreszta to wyciskanie w fazie gdy juz sztanga zaczyna wędrowac ponad głowę ma troszku elementow z wyc. z przodu w takim jakby kierunku ewoluowało to ćw. do najlepszych mysle że dla mnie "torów"

[...] kosmiczną pompę i maksymalne ukrwienie każdego włókienka. Na koniec klatka przybrała już ładnych kształtów. Widzę już po sobie i tym co się dzieje na treningu że kreta zaczyna dawać swoje pierwsze rezultaty. I na pewno to nie jest placebo. 3 tygodnie potrzebowała by wejść na obroty. -----------------Trening------------ Klatka 1. Wyciskanie [...]

ja chyba schodze z omo, bo zaczyna sie attention rettention masakra zalewa mnie, zyly z bicepsow znikaja, a morda jak balonik ale pozniej sie naprawi na treniku z propem i winem ale to tak za ok 40tyg

Biniu stosujesz leucine stack? biore zawsze przed i po aerobach 5MC BCAA i 5caps leucine stack.i zawsze jak wezme wlasnie ta porcje po aero zaczyna mnie mulić w żołądku i zbiera mi sie slina jakby chcialo misie wymiotować.do tego jeszcze 4cpasy magna power. jak bralem wczesniej po treningu 10mc BCAA tego niebyło.

dla mnie zarozumialcem zostanie masato no ale swoje zrobił buakawa rozwalił ;]Buakaw ze względu na to go uwielbiam bo to jedyny fajter mojego wzrostu który złotymi zgłoskami zapisał sie do historii k-1 max, ostatnio kyshenko czy jak mu tam zaczyna mi sie podobać taki chłopak z ukrainy ;] dobra już Ci spamować nie będę :D:D

Dobry, sam biore z Nature's Best jak mnie przeziebienie zaczyna lapac. Bierz cyklicznie. Miska nie jest za***ista, mutant mass to syf. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2008-11-02 01:22:06

[...] ale zrobilbym 100 eod tak czy siak, to ze pierwszy kontakt z igla to wlasnie na twoj plus, zero zrostow, cykl krotki, igla bedzie wchodzic jak w maslo. Problem to sie zaczyna przy 3+miesiecznikach ktorys z kolei Bij 100 eod wg mnie. Zastrzyki nie bola, boli przebijanie sie przez zrosty...yebane zrosty Jutro ida oklady ze spirytusu na uda

Na początku sceptycznie podchodziłem do dwuboju, ale zaczyna to wyglądać coraz ciekawiej. Obserwuję ciąglę z partyzanta. Odpoczywaj i trenuj Russel, zajrzyj do mnie bo bardzo dawno już się nie było

[...] pulsacyjnie a czuc to jakby w zylach ... nie wiem czy to jest za duze cisnienie w lewej rece czy za male ale naprawde ciezko mi robic np. wyciskanie na plaskiej bo lewa reka zaczyna dretwiec. Nie zwiekszalem ciezaru bardzo duzo wiec to chyba nie przez obciazenie. W serii robie po 12 powtorzen ale juz przy rozgrzewce zyly napinaja sie i zaczyna [...]

[...] a raczej ten łojotok to mnie też stresuję bo ani tu wyjść :/. Zauważyłem, również że jak jestem z lekka z nietrzeźwiony albo trochę bardziej to czuje looz, jak sie pije browarki, później w domu to zaczyna robić sie gorąco jak to po alko. Wódki nie piję od dawna, bronków zresztą już też nie. Komu się udało to przezwyciężyć? Pomocy! Pozdrawiam

[...] napalony biegnie i rwie całe naręcza. Nagle słyszy głos diabła: - No i po co rwiesz, jak tam pełno narwane! Patrzy, a tu faktycznie pełno świeżego ziela. Biegnie i zaczyna przerzucać, żeby schło. A tu diabeł: - I po co suszysz, jak już tam ususzone! I rzeczywiście. Narkoman podbiega i zaczyna skręcać skręty. Skręca, skręca, na co [...]

poszukam a co myslisz o tych moich objawach wkret czy moze cos zaczyna sie dziac?dziwi mnie fakt ze na mecie/winie wszystko bylo ok. co do lecytyny wiedzialem ze esseliv to to samo ale byly niescislosci z dzialaniem lecytyny a wyizolowanej substancji w postaci fosfolipidow.jak mozesz wtrac swoje 3 grosze tez na ten temat bede wdzieczny jak i duze [...]

[...] zawinięty,przez co trochę niewygodnie się robiło,jeden raz mnie trochę zachwiało no i już ciężko było,we WL poszło nie za trudno nie za łatwo,przy barkach juz powoli ciężko zaczyna być,przy ostatnich pow. bolą mnie nadgarstki,nie wiem czy zle łapie sztangę,zle ją prowadzę,mam złe ustawienie rąk,ale przydało by się ten ból wyeliminować,uginanie [...]

[...] przewage ma... ale oddac musze żeby ni wewyjśc na jakąś ciote. W tym rzecz, że gdy zaczne sam sie mocno bronic (a woadomo najlepszą obroną jest atak, zwłaszcza gdy sie nie zaczyna) on też zacznie używac swojej siły na maxa a jest silny ,taki blondyn szeroki, dobra, nie będe go opisywał. On totalnie wydaje się śmiac ze mie i górowac, że niby [...]

[...] to wie jak wygldaja treningi, progres na treningach itp, lece kolejny plan dzis byłby ost trening w piatym tyg planu... ale wczoraj juz czulem sie kiepsko, a dzisi mnie zaczyna łamać jakas choroba, gryba czy cós;(( za okolo ponad dwa tyg zawody... moje pierwsze. od pół roku sie sumiennie przygotowuje na treningach, czyzby wszystko stracone [...]

Witam mam pewien problem gdy sie nawet troche spoce najczesciej mam tak na silowni to wszystko zaczyna mnie swedziec plecy glowa itd.nigdy tak nie mialem wydaje mi sie ze to moze byc pos sterydach mimo tego ze nie bralem duzo. Kolejnym problemem jest czeste oddawanie moczuGdy tylko sie odleje za chwile znowu mi sie chce bralem furagin i inne ale [...]

[...] Często rano budzę się zupełnie zesztywniała z bólu, nie mogę wstać z łóżka, nie mogę się przewrócić z boku na bok. Raz na jakiś czas, jak jest już zupełnie źle i ból zaczyna promieniować na kości udowe i kolana, praktycznie uniemożliwiając normalne życie i chodzenie, wybieram się do lekarza który przypisuje mi diklofenak w zastrzykach. Od [...]

witam Od jakiegos czasu gdy robie wyciskanie na lawce boli mnie łokieć bol zaczyna sie gdy nakadam wieksze obciazenie pierwsza serie mam spokoj ale juz w drugiej seri robie 5 pow a w łokciu mam jakies dziwne prądy,reka sie trzesie. jak myslicie co to moze byc ? czymieliście takie uczucie jesli tak to co na to moze pomóc jak myslicie jest to [...]

[...] Jak układałem plan to kierowałem się wskazówkami z podpiętych tematów. I właśnie klasycznym połączeniem były nogi+barki. To jakieś ciężkie połączenie, że pytasz się mnie, czy to ogarniam? rion10Lepiej robić barki na początku? Bo z tego co czytałem to zaczyna się od większych partii. Zmieniony przez - Drift King w dniu 2008-10-30 20:13:28

[...] badanie które jest wam w stanie powiedzieć coś więcej czy macie jakieś problemy z kręgosłupem , dyskopatia itd. Lekarze nie chcą dawać na to skierowania bo badanie jest dosyć drogie. RTG nic nie wykaże. Na dzień dobry MR+ dobry neurolog lub neurochirurg i później rehabilitacja tak jak u mnie. Basen w odciążeniu+ łódka kolegi i zaczyna pomagać